Jeg forteller om HIIT trening og andre treningsformer. Det er viktig å være fysisk aktiv hele livet! Mange er nysgjerrige på hvem vikingene var, så jeg forteller litt om dem. Hva er dine ferieplaner? Skal du til "syden"? Uansett hvor du skal være håper jeg du får SOL!

Jeg har vært i Jordan og forteller om min opplevelse der. Det er et veldig spennende land med mye historie og interessante steder. Petra og Dødehavet var spesielt interessant! Jeg vil anbefale Jordan som reisemål

Jeg forteller om familieliv i Norge, barneoppdragelse og ulike familieformer. Det viktigste her er at vi selv bestemmer hvordan vi lever våre liv og vi tar selvstendige valg for oss selv

Jeg forteller om den gamle "Janteloven" skrevet av Aksel Sandemose i 1933. Dessverre er denne "loven" fortsatt aktuell i Norge i dag, men det er ikke noe å være stolt av. Jeg ønsker heller at vi alle følger "Du er enestående" eller den såkalte Anti-Janteloven, for den er mye bedre for oss mennesker. Vi må gjøre hverandre gode og ønske hverandre alt som er godt!

Jeg forteller om ferien min på Sri Lanka, og gir dere reisetips dersom dere ønsker å reise dit. Tusen takk Sri Lanka for en uforglemmelig ferie!

Jeg forteller om hvordan du bør kle deg for å holde varmen og jeg har vært på skitur med Bahia. Siden oktober har jeg fulgt programmet "Spis deg fri" eller "Bright line eating" og fått gode resultater. Hør mer om dette i podcasten Jeg har hørt på Aftenpodden og er ganske frustrert over en del ting når det gjelder politikk og innvandring. Norge trenger folk fra ulike land, Norge trenger dere! Takk for at du lytter til podcasten min!

Godt nytt år alle sammen! Jeg forteller om fyrverkeri i Norge, turen min til Tyrkia, medisiner og sykdommer i Norge i forhold til mange land samt vinteraktiviteter. Vær aktiv om vinteren, da holder du deg frisk og rask!

Jeg ser tilbake på 2018 både når det gjelder nyheter og mine egne opplevelser i året som har vært! Godt nytt år til dere alle!

Jeg forteller om hvorfor julen er viktig for nordmenn. Dessverre er det ikke alle barn som har det bra i julen, og jeg forteller om hvorfor det er slik. Mange snakker om barnevernet og jeg forteller om hva barnevernet er og om mine erfaringer som lærer i samarbeid med barnevernet. Barnevernet skal først og fremst beskytte barn. Jeg forteller om hvorfor vi har barnevernet og om hvordan de jobber.
Noe som er viktig for meg er fred, respekt, ydmykhet og toleranse. Jeg håper vi alle kan være snille med hverandre og vise mer kjærlighet og mer respekt, for da blir verden et bedre sted for oss alle. God jul!

Jeg forteller om turen til Riga. Det er viktig å holde seg i god form, også mentalt! Da jeg var barn spilte jeg sjakk, og jeg har mange fine minner fra den tiden. Trening kan gjøres på forskjellige måter, og det blir enda bedre med musikk til! Fortell meg gjerne hvilken type musikk du lytter til!